冬天除了气候比较寒冷以外， 干燥也是让很多人受不了的，干燥的气候会让人觉得咽喉不舒服，如果空气质量不好的，还会影响到我们的肺部。很多身体抵抗力差的人，在冬天又寒冷又干燥的环境里就容易感冒咳嗽，感冒咳嗽也是分不同的，有的是受寒了，有的是肺热引起的。因为干燥，所以冬天要多喝水，平日里也可以多煲汤喝。
我们当地人就特别爱喝汤，几乎一年四季都离不开汤，煲汤也是有讲究的，搭配不同的食材煲的功效也不同，最近特别喜欢煲一种汤，搭配的食材是我们南方特有的，北方几乎很少见，这食材就是：竹芋。竹芋即可以拿来做菜做点心，同时也是一味中药材。竹芋具有清肺止咳，清热利尿的作用，因为纤维比较多，一般都是拿来做成竹芋粉，可以当淀粉用，也可以搭配椰奶等一起做成甜品都是非常棒的。
