A
原料
猪肺250克,川贝母12克,雪梨1个,冰糖5克。
B
做法
猪肺反复漂洗干净,切成中块。雪梨去皮去核,切成4块。川贝母淘洗干净。将所用用料置于炖盅,加入适量沸水,炖盅加盖,隔水炖之。待锅内水开后,先用中火炖60分钟,然后再用小火炖120分钟即可。炖好后,隔除药渣,用油、盐、味精调味,喝汤吃肉。
C
功效
补肺养气、镇咳除痰。
03
三丁豆腐羹(汤)
A
原料
取豆腐250克,猪肉丁150克,番茄250克,青豆50克,精盐、味精、湿淀粉、麻油、鲜汤各适量。
B
做法
先将豆腐切成丁,下沸水焯一下,沥干水待用。番茄烫去皮,去籽,切成小丁,烧热油锅,下葱略煸一下,放入鲜汤、豆腐、肉丁、番茄、青豆、精盐,烧沸,再加味精,淋上湿淀粉,,出锅装碗,淋上麻油即成。
C
功效
味道鲜美,滋阴润燥,补中益气,补脾健胃。
04
椒盐鲫鱼汤