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这样做很伤腰部和颈椎,而你每天都在做伤害自己的事!

2019-01-17 03:35:47 网络整理 阅读:69 评论:0

据统计,近年来腰间盘问题的人越来越多,从年龄上看,一般发生在25--50岁之间,即青壮年易发生此病。比例大约占整个发病率的80%。

其中30-40多为高发期,老人、白领,上班族由于长期的不运动,缺乏锻炼,还有长期的姿势不正确导致腰椎间盘突出的比较多!

这样做很伤腰部和颈椎,而你每天都在做伤害自己的事!

腰间盘突出数量也在逐年增长,比前5年高了不少 初步估计每10个人左右就有2-4个为轻微的腰椎间盘突出的潜带患者,有1-2个人中患比较严重的腰椎病突出!特别是在高发期年龄段中。

跷二郎腿·危险指数三颗星

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