男人很讨厌前列腺疾病的发生，当然无论什么样的疾病都是对人体有害的。所以身体健康是男人最大的追求。
前列腺疾病是男人的一种常见病，对男人的心理危害很大，有很多人在生活中不注重保健，导致自己患上了前列腺疾病，那么你知道预防前列腺疾病的方法是什么?
（1）洗热水澡
温水浴可以缓解肌肉的紧张，定期洗温水澡无疑对前列腺疾病患者有益。如果每天1～2次用温水浸浴会阴，也会收到良好效果，有前列腺疾病的男性朋友不如试试这个方法。
（2）多喝水
高浓度的尿液导致前列腺受到不良刺激对前列腺有害。如果你多喝些水，你就会有更多的排尿，就能稀释血液，有效稀释尿液的浓度。
（3）放松
生活压力可能增加前列腺肿大的机会。临床研究表明，当生活压力减缓时，前列腺症状会得到缓解，所以我们应该尽量保持放松，不要太过忧郁，这样对病情恢复也不会有好的影响。
（4）节制夫妻生活
前列腺肥大，需要从小开始注意，不要放纵，也不要禁欲。频繁的夫妻生活会使前列腺长期充血，甚至导致前列腺肥大。因此，尤其是在青年欲望时期，要注意房事生活，避免前列腺反复充血，并给予前列腺的充分修复。当然，过度节制会引起肿胀和不适，同样前列腺也不好。
