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天太冷,不想吃水果?换种吃法,香喷喷,软乎乎,孩子抢着吃

2019-02-17 03:01:15 网络整理 阅读:132 评论:0

天太冷,不想吃水果?换种吃法,香喷喷,软乎乎,孩子抢着吃

太冷,不想吃水果换种吃法香喷喷,软乎乎,孩子抢着吃!

江南的冬天是最难熬的,又阴又冷,这不,从过年开始,一直雨雪不断,最高温度才5度,对家里没有暖气的人来说,真是够呛,孩子连每天必吃的橙子都不想吃了,就想着给他换个吃法。

橙子颜色鲜艳,酸甜可口,我们全家都爱吃,橙子的营养极为丰富而全面,老幼皆宜,橙子不但好吃,而且维生素C的含量特别丰富,能增强人体的抵抗力,每天吃一个橙子,还能软化和保护血管,促进血液循环,降低胆固醇和血脂。橙子的果皮里含有大量的果胶,和膳食纤维,对消化系统有很好的帮助,橙子的味道还能缓解人的心理压力,所以橙子被称为“疗疾佳果”,我就把橙子做在面包中,橙子的汁水融进面包中,吃起来不仅香甜,而且口感也很清新爽口,烤好后孩子连吃两块,这样再也不用愁他嫌冷不吃水果了。

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这款面包做起来也很简单,无需复杂的整形,只要擀平就好,吃的时候随吃随切,非常方便,不管是当早餐还是当零食,都是不错的,一起来看看具体的做法吧!

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【香橙面包】

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