还要提醒大家，无论喝什么茶，都尽量不要喝得太浓，，不要天天喝，特别是身体虚弱、气血不足的。身体虚弱的人，空腹的人以及平时很少喝茶的人忽然喝了浓茶，容易"醉茶"，就像喝酒会醉酒一样。浓茶把大量的气血往下带，头部的气血相对不足，会头晕、恶心、浑身无力。
因为茶的功效是以通为补，但是通的过程需要有气血的支持。茶要发挥它的作用，身体必须要有充足的气血。身子很弱、气血很虚的人，喝茶只会越喝越虚。因为传统意义上的茶，都不补气血，还要消耗你一定的气血。赞是一种鼓励 | 分享是最好的支持
还要提醒大家，无论喝什么茶，都尽量不要喝得太浓，，不要天天喝，特别是身体虚弱、气血不足的。身体虚弱的人，空腹的人以及平时很少喝茶的人忽然喝了浓茶，容易"醉茶"，就像喝酒会醉酒一样。浓茶把大量的气血往下带，头部的气血相对不足，会头晕、恶心、浑身无力。
因为茶的功效是以通为补，但是通的过程需要有气血的支持。茶要发挥它的作用，身体必须要有充足的气血。身子很弱、气血很虚的人，喝茶只会越喝越虚。因为传统意义上的茶，都不补气血，还要消耗你一定的气血。赞是一种鼓励 | 分享是最好的支持
