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减肥若有这3个坏习惯,只会让你越减越胖!(3)

2018-05-26 09:17:45 网络整理 阅读:59 评论:0

▽红豆薏米茶

减肥若有这3个坏习惯,只会让你越减越胖!(3)

中医认为,肥人多痰湿。体内湿气太重造成的肚子大。红豆薏米茶有很好的祛湿作用,还能健脾,很适合湿气重水肿的人群。每天喝点祛湿毒,消水肿,帮你消除大肚腩。

▽普洱熟茶

减肥若有这3个坏习惯,只会让你越减越胖!(3)

普洱熟茶汤色艳丽,入口甘醇,茶香浓郁非常的可口,具有养胃暖胃和降脂瘦身的功效,饭前饭后均可饮用,多喝能刮油排毒,还能养生延缓衰老。

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标签:减肥 饮食 健康

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