下面为大家推荐一道对治脂肪肝十分有益的食疗方：
玉米须冬葵子赤豆汤
它的具体制作方法是:取玉米须60克，冬葵子15克，赤小豆100克，白糖适量。然后将玉米须、冬葵子煎水取汁，入赤小豆煮成汤，加白糖调味。分2次饮服，吃豆，饮汤。此方具有舒和肝气、消痰化浊之功。
用玉米须煮汤，有一种淡淡的清甜味道，可滋养身心。中医认为，玉米味甘性平，具有调中开胃、益肺宁心、清湿热、利肝胆、延缓衰老等功能。玉米须对肾病、糖尿病有很好的治疗效果，是中医常用的一味药材。
那么，脂肪肝患者平时应该少吃或者不吃哪些食物呢?
具体来说，应少食刺激性食物，如葱、姜、蒜、辣椒、胡椒等;严禁喝酒、咖啡和含酒精的饮料;少用油煎、炸等烹饪方法;不吃蔗糖、果糖等纯糖食品;不吃蛋黄、甲鱼、葵花子;少食动物内脏、肥肉、鱼子、脑髓等高脂肪、高胆固醇的食物;少吃甜食，每天盐的摄入量控制在5克之内;晚餐不宜吃得过饱，睡前不要加餐;忌用动物油;不吃动物内脏、鸡皮、肥肉、鱼子、蟹黄等。
脂肪肝越来越常见，但是，调理好并不难，不用担心，坚持合理膳食，良好的生活习惯，一定可以恢复健康！
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