三鸡荷兔汤
夏日炎炎,暑湿熏蒸,摄生饮食,除多吃三豆(绿豆、赤小豆、黑豆)、三瓜(冬瓜、丝瓜、吃力瓜)外,还须常喝三鸡荷兔汤:
材料
鲜鸡屎藤120克(干品用60克),鸡骨草60克,鸡内金30克,鲜荷叶120克(干品用60克),兔肉500克。
做法
先将兔肉斩件,置滚水中稍淖后,用冷水冲净,连同鸡屎藤(切段)、鸡骨草(切段)、鸡内金、荷叶(切宽丝)等,置于砂锅内,加清水3000毫升,白酒少许,大火煮沸,小火熬1.5小时,精盐调味,即可。
功能
本汤取功能消食化积、解毒消肿、祛风除湿、活血止痛的鸡屎藤,及功擅利湿退黄、清热解毒、疏肝止痛的鸡骨草,配以荷叶以增加清热解暑、升发清阳的感化,更入鸡内金与鸡屎藤相须为用,消食化积力大增,搭配长于健脾补中、凉血解毒的兔肉。
共凑清热解暑、健脾祛湿、开胃消食之功。既适合于长夏一样人群(尤宜于儿童)饮用,亦适用于食积腹胀、赤子疳积、中暑、暑湿泄泻、暑湿烦渴、头痛眩晕,脾虚腹胀,大便溏泄、湿热黄疸、胃热消渴、反胃吐食、风湿痹痛、湿疹湿疮、疮痈肿毒等疾患的辅助治疗。
起原:广州中医药大学第一从属病院