说到疾病，人人最怕的应该就是数癌症了。因为它来也仓促，来也凶凶。几乎人人都怕它。所谓谈癌色变也莫过于如斯吧。然则在平常生活中，我们能够经由饮食来防治癌症的症状。
一瓜：吃力瓜
人人常日里应该多吃着点吃力瓜才是。吃力瓜中含有类奎宁卵白，可以激活免疫细胞的活性卵白，能够将不健康的细胞和癌细胞杀灭，并且吃力瓜还含有卵白酶按捺剂，可以按捺癌细胞的生成和转移。
一薯：红薯
其实如今有好多人都挺喜欢吃红薯的，这红薯也是蛮好吃的，还有好多的营养呢，个中有的维生素和强抗氧化物质，能够消弭诱发癌症的活性氧，按捺癌细胞的生长。还含有一种活性物质叫脱氧异雄固酮，它能够按捺和杀灭癌细胞，而且能使懦弱的免疫系统从新振作，预防那些癌细胞的发生呢。
一果：梨
不知道人人爱吃照样不爱吃梨，不外多吃梨对身体好，因为这梨水分多，还富含有大量的营养物质呢，含有雄厚的胡萝卜素和维生素。尤其是在梨加热后含有大量的抗癌物质多酚，具有很强的抗癌感化。对历久喜欢抽烟吃油炸食物的人，还能吸附体内的癌物质排出。能够预防鼻咽癌、喉癌、肺癌。
一补：黑枸杞
能够好多人都吃的红枸杞对照多一些，不外这黑枸杞也是能够多吃着点的呢，它的营养价格也是蛮大的，它含有花青素，能消灭人体内的自由基，按捺癌细胞的扩散，促进细胞免疫功能，增加淋巴细胞增殖及肿瘤坏死因子的生成，对白细胞介素Ⅱ有双向调整感化。
这饮食吧，也要注重到一点，那就是注重清淡饮食，并摄取充沛的卵白质。同时，应少吃盐，不要吃腌制食品和熏制食品，不要吃发霉的食物，不要吃辛辣食物，不要吃硬食，多吃新颖水果和蔬菜和一些质地较软的食物。
