大葱蘸酱，越吃越胖。
多吃咸盐，，少活十年。
多喝凉白开，健康自然来。
萝卜出了地，郎中没生意。
房宽地宽，不如心宽。
有泪尽情流，疾病自然愈。
请人吃饭，不如请人流汗。
养生在动，动过则损。
晨吃三片姜，如喝人参汤。
吃了十月茄，饿死郎中爷。
一日三枣，长生不老。
一夜不睡，十夜不醒。
要得腿不废，走路往后退。
要得腿不老，常踢毽子好。
要得身体好，常把澡儿泡。
有理摆到事上，好钢使到刃上。
以势服人口，以理服人心。
路遥知马力，日久见人心。
八成熟十成收，十成熟二成丢。
人生不易，愿您健康！这是我说的。
