成天坐办公室里，没有时间去做活动，感受免疫力一天比一天弱，敷衍了事都能感个冒！
小编也没有时间去做活动，所以特意为人人找来了一套能够显著提高免疫力的六大按摩大法，平时对峙下来能够轻轻松松获得一身好免疫咯力噢！
1、按这里调节大脑
大脑的皮质综合联络区，可用来调节各类皮质下高级中枢，而且能够排泄50种激素用来增加中枢免疫器官。
按摩大法：将右手掌中强度横压正头顶顺时针偏向按揉100-400次。按摩时，血压高者可注重血压转变，此法可降血压。
2、甲状腺：
甲状腺是胸腺的靶器官，多多按摩甲状腺能增加胸腺的免疫功能。
按摩大法：以右手中3指中强度按揉喉结左侧甲状腺100-400次；②以左手中3指中强度按揉右侧甲状腺l00-400次；③以右手拇食指端捏合中缝套喉节中强度按揉l00-400次。
3、胸腺：
胸腺为机体的主要淋巴器官。其功能与免疫慎密相关，排泄胸腺激素及激素类物质，具内排泄机能的器官。
按摩大法：将右手掌压放胸骨端，掌根与指根加力顺时针偏向按揉100-300下，然后向下移掌同样按揉100-300下。最后攒空拳在胸骨上下移动轻捶l00-300下。
4、脾脏：
脾脏是人体很大的免疫器官，它是全身淋巴组织总数的四分之一，包含了好多的淋巴细胞和巨噬细胞，是我们人体体液免疫和细胞免疫的重心。
按摩大法：能够用双手放在肋骨内向上拿挠肝下面上面按摩300次摆布，再用双手放置在肋骨上向上拿挠脾下面体表300次，再用右手掌、左手背按揉脾脏前后体表300次，并适度前拍后捶各l00-300次。
5、肝脏：
肝脏在胸部右下方肋骨沿内。它是身体内以代谢功能为主的器官，并在身体里面饰演着去毒素，保留糖原(肝糖)，排泄性卵白质合成等的脚色。
按摩大法：将双手放置在肋骨，沿体表按摩300次，再用左手掌右手背按揉肝脏前后体表200-500次，并适度前后拍捶各l00-300次。
6、肾上腺：
肾上腺是人体相当主要的内排泄器官，因为位于两侧肾脏的上方，故名肾上腺。肾上腺摆布各一，位于肾的上方，配合为肾筋膜和脂肪组织所包裹。它首要负责排泄盐皮质激素，并且能够调节水盐代谢钠钾均衡，而且能够治疗人体的免疫性疾病。
按摩大法：侧着躺在床上，然后将右手的掌根放置在左边的肾上按摩300次，然后换一边，持续按另一侧的肾300次。
按摩不是一天就能够看到结果的噢，要对峙才能出结果！
