入秋后女人要多吃此物，补血养颜，气色好，越来越年青年头
每年入秋之后，我家隔三差五就会煮上一锅红豆汤，也会做蜜红豆，蜜红豆想要每颗红豆都颗颗分明，其实也是有技能的，做起来省时也省力，只需要一个步伐轮回着来就能做好，非常简洁。本身做的蜜红豆好吃，甜度也能本身把控。
红豆含有雄厚的钾元素、炊事纤维、维生素和矿物质，并且少油脂，不含胆固醇。具有润肠通便，补血强心的功能，女生经常使用蜜红豆，还能让皮肤变得越来越年青年头，隔2天吃一次它，小脸白皙又水灵，化妆品都省了。接下来就由小编来给人人分享这道蜜红豆的做法吧！
蜜红豆
建造材料：红豆300克 细砂糖180克 清水适量
建造步伐：
1.先将红豆清洗清洁，将有坏的豆子挑出，加适量清水浸泡红豆3小时以上，泡的时间越久，越轻易煮透。浸泡越充裕煮红豆的时间就越短。若是是炎天的话，泡的时候要放在冰箱里冷藏，泡完的红豆因为接收了水的原因，红豆就会泡发，会比本来的大好多。
2.将泡发好的红豆再次清洗清洁，倒入锅中，接着倒入600ml的清水，水的量也就是红豆的2倍
3.开大火将红豆煮沸，然后调中小火煮5分钟，然后关火，用盖子盖起来，比及红豆水冷却了
4.等红豆晾凉后，再次开仗，再把红豆煮开，再调到中小火，再煮5分钟，然后关火盖上盖子，再次守候红豆冷却，轮回此步伐三次，煮的时代不需要加水哦，如许做的过程能够省时间，也很好把握，煮好的红豆中，有多余的红豆水，倒出来加适量的细砂糖就能够饮用了
5.趁热把细砂糖平均的撒在红豆外观上，让细糖把红豆腌制一下，让红豆更好的接收糖分
6.细砂糖融化，再次回炉，把红豆收一下汁水，用小火煮至微微收汁即可
小贴士：1.红豆万万不要煮的太烂了，因为加了细砂糖之后还要再煮一会儿，若是你在放细砂糖前就煮得很烂的话，糖放进去之后再煮的话就会酿成红豆沙了
2.保质期的话，建议最好放冰箱，放冰箱的话能够留存15天摆布，这个仅供参考，本身做的器材，尽量快点吃完，究竟没有添加防腐剂。
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