在生活中,当一个人经常发脾气时,人们常常说这个人“肝火太盛”。
天气越来越热,很多人都会出现肝火旺盛的症状。
肝火一烧,百痛难熬!所以,生活中,一定要注意预防肝火旺!
一旦出现5种表现,小心肝火旺,降肝火谨记“4不吃”,“5多吃”!
一旦出现5种表现,小心肝火旺
表现一:口干、口苦、口臭
肝火旺,会导致清气不能上升,浊气不能下降,浊气上逆引起口干,口苦,口臭、舌苔增厚等等。
表现二:女性月经失常
肝火旺,还会引起妇女月经紊乱,表现为经血量减少、经期延迟或者闭经等。
表现三:睡眠不稳,多梦,容易惊醒