当我们显现一些小偏差，其实不消靠吃药解决，经由身体的穴位来补身体、缓解不适，能让我们尽享健康。如今跟51摄生网小编一路来看下吧！
1、少商穴
在手拇指小节桡侧，距指甲角0.1寸。或侧掌，微握掌，拇指上翘，手拇指爪甲桡侧缘和基底部各作一线，订交处取穴。
清肺利咽，开窍醒神此穴为肺经之井穴，五行属性属木，其疏通、条达、开泄之感化较强，善清肺泻火，驱邪外出，治疗外感风热郁遏肺经之咳嗽气喘，郁遏鼻、咽之咽喉肿痛、鼻衄。井穴宣泄郁热的感化很强，“井主心下满”，故此穴可治疗热邪内郁，气机阻滞的发烧、中暑、吐逆、心下满。井穴又为根穴，是阴阳交会之处，故善调气血阴阳之逆乱，开窍启闭，醒脑宁神，用于治疗经络闭阻、气血逆乱，阴阳失调的中风晕厥、赤子惊风、癫狂等神志病变。井穴为阴阳经气血交会贯通之处，是以具有活血通络之效，可治疗气血运行不畅所致的手指麻木。
主治：咽喉肿痛、咳嗽、气喘、鼻衄；发烧
2、照海穴
咽喉部痒痛，有时还伴有干咳、干呕的症状；慢性咽炎的人，消炎药物无法进入粘膜深层，吃药无效；空调吹久了，咽喉肿大、发炎、发烧……这时能够按摩照海穴，消炎护嗓。
位置：在足内侧，内踝尖下方凹陷处。
用法：每次指尖掐照海穴3～5分钟，天天不限制时间、次数。按摁住足部的照海穴，并闭着嘴，不要说话。一会儿，会感受嘴里有津液，慢慢吞咽下去，如许几回后，可缓解不适。
3、劳宫穴
心火亢盛多见于工作压力较大、烦苦衷较多、遇事老爱焦急的人，这些人大多有情绪焦躁、夜间满身燥热而失眠、多梦、焦虑等症状，对他们来说最好的清火药就是劳宫穴。
位置：手握虚拳时中指指尖点到的处所。
用法：清泻心火要用强刺激，可表里劳宫同时掐按，并朝第三掌骨桡侧偏向用力，使麻胀感蹿至中指尖。
