好多人有便秘的习惯，尤其是老年人，甚至有十几天不排便的情形，好多人迷惑，天天吃的那么多器材，形成的粪便去哪里了？我们先认识一下食物消化接收够形成粪便，若何排出体外的。
消化系统是一条从口腔到肛门的管道，能够分成口腔、咽、食管、胃、小肠、大肠和肛门这几个部门。小肠是人体对食物进行消化、接收的首要场合。成人小肠约有5～6米长，又分为十二指肠、空肠、回肠三部门。大肠按顺序分为盲肠、结肠（包罗升结肠、横结肠、降结肠和乙状结肠）、直肠三部门。直肠是大肠的末段，完结于肛门。成人大肠长度约为1.5米。 食物从口腔进入人体后，经胃部消化，进入小肠，我们人体所需要的大部门水分和营养物质都邑在小肠内被接收清洁。食物残渣和废料被推入大肠，大肠接收掉一部门水分、无机盐今后逐渐变稠，最后在大肠排泄的黏液和肠内细菌的感化下形成粪便，贮存于结肠的下部。当结肠内的粪便群集到必然量时，或许再次进餐后食物又进入小肠时，结肠就会发生强有力的蠕动把粪便推进直肠。粪便进入直肠后对直肠发生一种压力，会刺激和兴奋直肠壁上的压力感触器，发生有效的神经激动，传到脊髓腰骶段的“初级排便中枢”和大脑皮层的“排便反射高级中枢”，引起要排便的感受。大脑经由腰骶髓的初级排便中枢、盆神经、..神经使结肠和直肠收缩，使肛门内、外括约肌舒张，同时还会发生腹肌收缩、屏气用力等协同动作，将粪便排出体外。这个就是整个食物消化、接收、形成粪便及排便的过程。当食糜进入大肠后，任何一个环节显现问题就会显现便秘。
常见的便秘原因包罗肠道各类病变、久坐及卧床肠蠕动慢、饮水过少及少炊事纤维使肠腔压力不足、盆神经或许肛门括约肌受损引起输出道梗阻，老年人有或者是高级和初级中枢缓慢，不克实时发出指令。
历久便秘的人大便并不是凭空消散了，也不是被肠道接收了，而是一向积压存在于大肠内，因为大肠有一米多，能够保留好多的粪便，正常粪便一样是带有水分的，成形的对照柔软的大便，有人形容就是香蕉便，是条状的、成形的。而历久便秘的人粪便在肠道保留时间过长，水分绝大多数被肠道接收走，剩下的粪便就变得越来越干，高度干燥，体积变小，像羊屎一般一粒一粒。历久便秘会给身体带来好多的欠好的影响，老年人甚至有或者显现粪石引起的肠梗阻。所以，便秘需要实时干涉，对于功能性便秘，平时生活中要多喝水，多吃蔬菜水果，多活动，养成按时排便的习惯。
