青椒肉丝
食材:里脊肉400g;青椒200g;葱丝;盐;鸡精2g;红椒;姜丝5g;料洒;生抽10g;水淀粉
做法:
1、肉丝码味:里脊肉切丝,加盐,味精,胡椒粉,酱油,料洒,抓入味。加水淀粉抓匀。加油拌匀码味。青红椒切丝。炒肉丝:锅烧热,放油50g.油温七成热下入肉丝滑散变色后盛出待用。
2、炒青椒:锅内留底油30g,油温四成热时放葱丝,姜丝,爆香。放入青红椒丝和2g盐。小火翻炒至断生。到场炒好的肉丝。到场2g味精,10g生抽调味。水淀粉勾薄芡,出锅装盘
鱼香茄条
所需材料:茄子4个、尖椒2个、木耳10克、油盐适量、葱10克、姜10克、大蒜2瓣、白糖1汤匙、米醋2汤匙、生抽酱油1汤匙、老抽酱油1/2汤匙、郫县豆瓣酱1汤匙、淀粉1/2汤匙
做法步伐:
1.将茄子洗净切去头尾,再将茄子切成2厘米宽、5厘米长的条,撒上少许盐,拌匀腌制10分钟。
2.木耳提前泡发好,将尖椒切成丝,辣椒籽不要,木耳切成丝。
3.将碗内到场白糖,米醋、生抽、老抽、淀粉,少半碗水,搅匀调成汁。
4.锅加油烧至7成热,下入茄条炸制,炸制茄条的边缘微红,将茄条捞出控油。
5.将锅内留少许底油,下入郫县豆瓣酱小火炒出红油,鄙人入葱花,姜末,蒜末炒香。
6.下入尖椒丝,木耳丝翻炒平均。下入茄条,淋入调好的汁,加热至汤汁粘稠,翻炒平均,使芡汁都包裹在茄条上即可,关火,盛出装盘。
香菇炖鸡翅
做法:
1、将鸡翅用清水洗净,捞出沥干备用。提前20分钟将香菇泡在热水里泡发,洗净备用,葱切段,姜切片,蒜切瓣儿。
2、锅中放油,烧至四成热时放入冰糖化开。冰糖完全化开后到场沥干水分的鸡翅翻炒。
3、翻炒4、5分钟待鸡翅变为金..后加温开水,水根基没过鸡翅即可。
4、开锅后,放入葱、姜、蒜,盐,几粒八角,少许花椒粒,倒入适量老抽上色并搅拌平均。
5、放入香菇,盖上锅盖,调至中小火炖煮,煮大约10-12分钟,用筷子戳一下鸡翅,此时应该已经熟了。大火收汁儿即可。
干锅酱香八爪鱼
原料:
冰鲜八爪鱼500克、大蒜瓣50克、二荆条辣椒段、 姜丝5克、蒜苗段20克、添香香锅酱、鸡精、味精、香油、葱油、色拉油
制法:
1、将冰鲜八爪鱼解冻并治净,先投入开水锅里汆水,捞出来再下入六成热的油锅里滑油,出锅待用。
2、锅入少许的葱油,先下大蒜瓣和姜丝炸香,再加添香香锅酱炒1分钟,随后把二荆条辣椒段和八爪鱼放进去持续翻炒,其间加盐、鸡精和味精,临起锅前下蒜苗段并淋入香油,翻炒匀便起锅装进锅仔里,即成。