今天,来给大伙介绍一道海鲜与蔬菜的结合。当韭菜与上虾,会是什么的美味呢?
其实,,虾的营养价值就不用仔仔细说了,大家都知道。
至于韭菜,它确实是个不错的食材,无论在什么地方几乎都能见到它的身影,最为常见的,莫过于烧烤了,但是现在要讲的是韭菜炒虾,做法简单,关键还好吃。
|| 韭菜炒虾
材料:韭菜、虾、盐、油
做法:
1.首先将买回来的南极磷虾,将其解冻后,清掉过多的水分,随后放置备用。
2.将买回来的韭菜,清洗干净,去除韭菜黄叶的部分,仔细清洗,随后将其切好,放在盘里备用。
3.锅里放入适量的油,待油热后,将准备好的南极磷虾倒入锅里翻炒,待其熟后将其盛出。
4.将韭菜倒入锅里翻炒,差不多时将南极磷虾放入,将他们翻炒均匀,随后用盘子装出。
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