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如果您有阳虚症状，加上湿邪，就容易变成寒湿证，专家介绍，老年人更容易出现寒湿，夏天也会有怕冷、乏力，腹泻等症状，但也不能盲目吃的热穿的暖，不能只关注寒，而忘记了湿。那到底应该怎么办呢？专家推荐藿香正气水，如果您有寒湿症状，，可以在医生指导下使用。日常调理，专家将返本丸改良成了一道美味食材，小茴香炖牛肉。除此以外，还带来了科室自创的通阳除湿操，可以调动人体阳气，增加化湿能力，那具体怎么做呢？更多精彩内容，敬请收看本期《三伏天的养生误区》。
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