在我国封建历史上，开国皇帝大多都是马上皇帝，能驰骋疆场、率军厮杀。但根据有关正史、野史的记载，真正能在中国武术史上留下赫赫大名的只有宋太祖赵匡胤，可谓是历代帝王中的第一武林高手。
北宋开国皇帝赵匡胤
赵匡胤生于公元927年，也就是大唐灭亡20年后。他出身军人家庭，父亲赵弘殷在后唐、后汉、后周都是部队将领，受家庭熏陶，赵匡胤从小尚武，年轻时闯荡江湖，访名师，拜高人，练就了一身好武功。后汉初年投入枢密使郭威账下，屡建奇功，成为后周第一流的名将。
传说赵匡胤的武功主要集中在拳术和棍术，其拳术称为“太祖长拳”，被少林寺奉若珍宝；棍术有“腾蛇棒”36路棍法，号称“一条棒等身齐，打下四百军州都姓赵”。正史《宋太祖本纪》记载了赵匡胤少年时代的一件轶事，说他学骑射时额头撞在门框上，人摔下来，别人都以为他的头被撞碎了，谁知过了一会儿，赵匡胤就又站了起来，继续追马，一点儿也没受伤，可见赵匡胤的抗击打能力超强。
