类风湿关节炎患者多会有痛苦僵硬等各种不适的症状。除了药物，保持关节温暖也是减轻疼痛的重要方式。我们可以利用生活中的简单办法来减轻类风湿关节炎患者的痛苦。
1 、早上起床后立即洗个热水澡，有助于减轻类风湿关节炎的痛苦。热水流冲在身上有助于减轻关节晨僵。
2 、经常泡在浴缸或许去温泉泡澡，会显著减轻关节痛苦。
3 、从药店购买加热垫，或许自己做（布垫浸湿，，放在保温包中，微波炉加热1分钟），放在疼痛关节处热敷15-20分钟，有助于关节恢复。
4 、为了舒缓手关节的僵硬和疼痛，可在手上涂覆矿物油，然后带上橡胶手套，将手浸入热水5-10分钟。利用日常生活中其他加热方式，如穿衣服前用熨斗或许烘干机将衣服烘热，睡前使用电热毯等。
保持关节温暖是减轻关节症状非常重要的办法，不只能够暂时减轻关节症状，对疾病恢复也有必定有益处。
以上就是类风是患者缓解病情的方法，希望能帮助到跟多的类风湿患者！
文章来源：类风湿120论坛——网聚天下类风湿患者
