“在出汗少的情形下，闷在被子里能够匡助排汗，对散热有必然优点，但若是温渡过高、出汗过多，则轻易引起虚脱。尤其在炎天，更要注重通风散热。是以，发现伤风后，必然要实时追求大夫的匡助，切弗成一味迷信土方式。”何大夫拍了拍雷海的肩膀。
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治伤风“活动疗法”弗成取
■袁康 付孟哲
姜晨 绘
“下昼咱们排和二排打篮球赛，谁想列入,过来报名。”班长聂勇话音刚落，四周立时挤满了人。
“班长，我要列入。”“班长，报我一个。”聂勇笑着一笔一画写下人人的名字。这时雷海挤了过来，聂班长有些诧异：“雷海，你不是伤风了吗？还打啥篮球？”
“班长，小伤风，没影响的，并且打场球出一身汗，伤风本身就好了。”雷海不在意地拍了拍胸口。
“也是，出一身汗好得快。”见雷海精神头十足的模样，聂勇将他的名字添了上去。
篮球场上，1米86的雷海身姿壮健，一再得分。一场球赛下来，汗水湿透了球衣，雷海感觉神清气爽，全身酣畅。看着雷海精神焕发的模样，聂班长也咧开了嘴。
没想到，第二天早上雷海神色苍白、头晕目眩，躺在床上起不来了。摸了摸他滚烫的额头，聂班长立刻将他送到卫生队。
“怎么会如许？昨天他照样低烧，并且也拿了药，按理说病情不应加重啊。”正在值班的卫生队大夫何瑞看到裹着衣服、神色萎靡的雷海被聂班长搀着走进来，很是诧异。
听聂班长说完前因后果，何大夫神情严峻起来：“伤风了还猛烈活动，你这是拿本身的身体恶作剧。”
输液的时候，雷海越想越纳闷，不由得问何大夫：“何大夫，我之前好几回都是伤风后跑步、打球就好了，为啥此次症状会加重？”
“‘活动疗法’可治不了伤风。”趁这个机会，何大夫给在场的几名官兵讲起伤风的相关常识。一样伤风大多是由病毒引起的，伤风后，人体为了抵当入侵的病毒或细菌，体内的防卫系统就会奋起同入侵之敌进行“斗争”，是以就或者显现发烧的症状。一些体质较强的人在伤风初期列入活动会使交感神经兴奋、心跳加速、呼吸加快，体内的防卫系统会加倍活跃，再加上出汗可排出一部门体内毒素，伤风症状或者会有所缓解。但大多数情形下，猛烈活动会使体内热上加热，代谢加倍兴旺，能量物质消费过多，从而减弱病人的抗击力，这时伤风病毒就会浑水摸鱼。猛烈活动还会使肌体氧的消费量增加，加重心、肺等脏器的肩负，从而加宿疾情。
“我伤风就是捂着被子睡一觉，出出汗，也没做猛烈活动，如许对身体没影响吧？”一旁陪护的聂班长听到后不由得追问。
“出汗可不是全能的。”何大夫敷陈人人，出汗是退烧的究竟，而非原因。在病毒、细菌入侵后，机体为覆灭病原会自动升温，从而显现发烧的症状。显现发烧症状的过程大略可分为三个阶段：一是升温期，为了快速升高体温，人体味显现一系列回响，如表皮血管收缩、汗腺按捺以削减散热、机体颤抖以增加产热，有些人或者就会显现发冷、打颤抖的症状；二是高温持续期，这是整个发烧过程中最难熬的阶段，但这时候也是白细胞快速增殖、免疫系统火力全开的阶段；三是退热期，在解决掉病原之后，体温调节中枢掌握体温回到正常水平，这个时候人体往往会大量出汗，经由汗水蒸发带走热量，快速降低体温。
“在出汗少的情形下，闷在被子里能够匡助排汗，对散热有必然优点，但若是温渡过高、出汗过多，则轻易引起虚脱。尤其在炎天，更要注重通风散热。是以，发现伤风后，必然要实时追求大夫的匡助，切弗成一味迷信土方式。”何大夫拍了拍雷海的肩膀。
履历了此次“伤风事件”，雷海将何大夫的话紧紧记在心里，而且把本身的故事讲给人人听，敷陈人人，治伤风，“活动疗法”要不得。
