1.酵母加入温水中化开，倒入面粉活成面团，面不要和得太软，盖上盖子，温暖处发酵一个小时左右，直至个头大小为原来的两倍大。
2.取出发酵好的面团，在案板上揉一揉，排气。如果喜欢吃有嚼劲的，这个过程可以时间稍微长些，反复揉一揉有助于增加面的韧性。
3.将面团搓成粗细均匀的长条状。
4.用刀切成大小一致的小块。
5.锅中放入足够的水，放好蒸屉和屉布，把切好的馒头放到锅中，盖好盖子，进行二次发酵20分钟左右。
6.开火，大火上气后，转中小火，15分钟，关火，等两三分钟再掀盖。出锅。
所需食材：
面粉300克，酵母3号，豆沙适量，，温水适量
1.温水中放入酵母化开，加入到面粉中揉成面团，温暖发酵1个小时左右。
2.发酵发的面团在案板上揉一揉排气，揉成长条状，再分成50克左右大小的小剂子
3. 将小剂子擀成圆片，厚度大约7mm，切8刀（如图）。
4. 将切好的每个部分分别捏在一起。（如图）
5. 取豆沙揉成直径3cm左右的球，放在中间。
6.用手攥的方法封口。
7.放入锅中盖上盖子二次饧发20分钟，开火，开锅后转中小火蒸15分钟，之后再焖2分钟再掀盖出锅。
