腊肠蒸南瓜
食材
腊肠1根、南瓜200g、剁椒适量、蒜2瓣
生油适量、耗油适量、白砂糖适量
香油适量、香醋适量
步骤
1、准备好食材：南瓜切块洗净；腊肠和蒜分别切碎；1勺生抽，1勺蚝油，1勺白糖，1勺香醋，1勺剁椒，少许香油调成酱汁。
2、塔吉锅内刷上一小勺油，刚刚可将底盘沾满油即可。
3、放入南瓜块，腊肠蒜末倒在南瓜上。
4、淋上酱汁盖好盖子。
5、燃气炉或电陶炉加热7分钟焖3分钟即可。
6、撒上香葱出锅。
蒜蓉白肉
/ 食材 /
五花肉500克、蒜头3掰（喜欢蒜的味道可以多放）
香菜适量（喜欢的吃香菜可以多放）
葱适量、姜2片、料酒、蚝油、生抽、花生油、盐
/ 步骤 /
1、将五花肉用清水洗干净，放到锅里，再倒2碗进去，放点料酒，2片姜，还有一点盐（放盐是让肉煮的时候入味的），开火煮20分钟左右，（用筷子能插的进去就可以了）
2、香菜，葱，蒜头洗干净，香菜和葱切段备用，蒜头磨成蓉放碗里，放点油和盐淹10分钟
3、猪肉煮熟不要着急把它装起来，让它在锅呆到温热，呆到不烫手的时候再装起（这样是让猪肉再入味些）切片摆盘。
4、锅里烧热下油，再将蒜蓉倒进去抄香，下葱和香菜（留一点香菜叶装饰）抄几下放盐，生抽，蚝油抄到酱冒泡就可以起锅
5、把煮好的酱淋上摆好的猪肉里就好了。
酱烧虾
食材：虾，，豆瓣酱，葱
做法：
1.虾剪掉须和尖嘴巴，挑去虾线，洗净备用。
2.锅内加油烧热加入豆瓣酱，葱段炒香后把虾扔进去煸炒，避免糊锅可以略加水，焖一分钟即可出锅了。
