3、枇杷
秋天天气干燥，容易干咳，这时可以吃点枇杷，不仅缓解肺热、咳嗽，对于咽喉干燥也有一定的缓解作用。
夏天到秋天的过渡，我们身体的免疫力会有所下降，常吃枇杷，可以补充营养素，增强身体抵抗力。
4、柚子
中秋快到了，相信大家也可以看到，现在满大街都是成熟的柚子。经常吃点柚子，可以润肺化痰，促进健康，对于缓解秋燥引起的身体不适是极好的。柚子还可以预防便秘，这些应季水果，大家不妨多吃，对身体健康有很好的保护作用。
5、葡萄
3、枇杷
秋天天气干燥，容易干咳，这时可以吃点枇杷，不仅缓解肺热、咳嗽，对于咽喉干燥也有一定的缓解作用。
夏天到秋天的过渡，我们身体的免疫力会有所下降，常吃枇杷，可以补充营养素，增强身体抵抗力。
4、柚子
中秋快到了，相信大家也可以看到，现在满大街都是成熟的柚子。经常吃点柚子，可以润肺化痰，促进健康，对于缓解秋燥引起的身体不适是极好的。柚子还可以预防便秘，这些应季水果，大家不妨多吃，对身体健康有很好的保护作用。
5、葡萄
