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“秋冻”进行时——如何正确“秋冻”防外感?

2018-10-16 17:48:45 网络整理 阅读:179 评论:0

秋风起,叶未黄,秋意阵阵凉!不由得想起“春捂秋冻”的古谚!这是千百年来流传下来的一句古语,确是充分彰显了古人的智慧,凝结了经验!也确实有一定的科学道理。

常说“春捂”、“秋冻”,那我们应如何正确添衣?

“秋冻”进行时——如何正确“秋冻”防外感?

“春捂”,是指春季气温刚转暖时,大家不要过早脱掉厚衣。因为由冬季转入初春,乍暖还寒,气温变化又大,俗话说“春天孩儿脸,一天变三变”,过早的脱掉棉衣,人的身体就难以适应突然下降的气温,会导致身体抵抗力下降。此时,病菌就会乘虚袭击人类的机体,引发各种呼吸系统疾病及冬春季传染病。

当然喽,“秋冻”就是说秋季气温逐渐凉爽之时,不要过早、过多地增加衣服。

“秋冻”进行时——如何正确“秋冻”防外感?

门诊上常常遇到天气稍微转凉,家长就急匆匆给孩子套上了保暖内衣,这确实是“暖”啊!但听诊的时候,我发现孩子后背常常湿漉漉的,内衣也是湿的,这样的孩子如果跑到户外,不感冒才怪呢!

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