很多人熬夜时,会关着灯玩手机,这样对眼镜的伤害是巨大的!会使眼睛过度疲劳,血液循环不良,出现红血色、黑眼圈等表现。
4、上火、消化不良
熬夜时,身体缺水,容易引起上火,另外,熬夜时容易在半夜饿,然而,有些人不吃饭会伤身,吃完饭就立即睡觉也会伤身!长此以往会出现消化不良。
5、掉发严重
一般来说,秃顶是遗传的原因,但是熬夜可以导致掉发,甚至会加快秃顶的形成。
这是因为熬夜时体内激素水平异常导致的。
经常熬夜,容易引发哪些疾病?
1、失明
刚才已经说过,熬夜伤害眼睛,若再不制止,会出现视力减退,可能会出现白内脏、失明等症。
2、心脑血管疾病