有时候，我们有牙疼，会有感冒，会有各种大病小痛的，其实就是因为咱们体内有一些病菌啊，毒素啊，所以啊平时就要把这些抑制住才对。这就要平时多在生活饮食中多多吃一些抗菌杀菌的食物才好，所以可以多吃着点这些食物才好哦！
第一种：萝卜
其实多吃萝卜对身体还是很有好处的呢，，它可以起到抗癌，还有化癌啊，利尿的作用呢，而且萝卜中还含有很多丰富的酶物质，这种物质是可以起到消除亚硝胺的，还可以提高咱们的免疫力呢，还可以杀死咱们体内的一些病菌细菌啊，反正是对于身体有很好的作用呢。
第二种：大蒜
有时候，我们有牙疼，会有感冒，会有各种大病小痛的，其实就是因为咱们体内有一些病菌啊，毒素啊，所以啊平时就要把这些抑制住才对。这就要平时多在生活饮食中多多吃一些抗菌杀菌的食物才好，所以可以多吃着点这些食物才好哦！
第一种：萝卜
其实多吃萝卜对身体还是很有好处的呢，，它可以起到抗癌，还有化癌啊，利尿的作用呢，而且萝卜中还含有很多丰富的酶物质，这种物质是可以起到消除亚硝胺的，还可以提高咱们的免疫力呢，还可以杀死咱们体内的一些病菌细菌啊，反正是对于身体有很好的作用呢。
第二种：大蒜
