1，喝啤酒不宜吃海鲜
“海鲜+啤酒”是“绝配”，很多人都喜欢这样搭配，但这种吃喝方法不利于身体健康。
研究表明，海鲜中含有嘌呤和苷酸两种成分，而啤酒中富含这2种成分分解代谢重要催化剂——维生素B1，两者搭配会增加血液中尿酸的含量，促使尿酸升高，增加患痛风的风险。
且尿酸不能及时排出体外，以钠盐形成沉淀下来，会增加尿路结石的风险。
2，喝酒不宜过量
喝酒不宜过量，否则会增加肝肾、肠胃等负担，诱发肠胃疾病，损伤肝肾功能。
酒精约95%通过肝脏代谢，长期大量喝酒会导致肝脏不能充分代谢酒精，使中间产物乙醛滞留在肝脏，毒害肝细胞，诱发酒精性肝病。
3，不宜空腹喝冰镇啤酒
空腹喝冰镇啤酒会使胃肠道温度骤降，血管迅速收缩，血流量减少，引起生理功能失调；还会导致消化功能紊乱，，出现腹痛、腹泻等。
建议，夏季喝啤酒温度在5-10℃左右，这个温度比较适中。
切记，酒后“四不做”
