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冬天,吃梨还不如多吃它,2块买4斤,能做5道菜,鲜甜美味

2018-12-03 21:19:59 网络整理 阅读:153 评论:0

冬天也是一个进补的季节,我们常说冬吃萝卜夏吃姜,比梨子好,润肺化痰。白萝卜在冬天可是小人参,它上市了,郎中都下岗了。它随便煮一煮就非常鲜甜的,现在萝卜价格很便宜,5毛一斤,2块钱能买4斤,小编今日教大家做五道菜,这4斤萝卜就能用的到。冬天来上一盘鲜甜美味,增强免疫力!

冬天,吃梨还不如多吃它,2块买4斤,能做5道菜,鲜甜美味

萝卜丝鲫鱼汤

所需的食材:鲫鱼1条,白萝卜1根,姜1块,葱段1节,盐少许,白胡椒适量

1.把新鲜的鲫鱼宰杀洗净内脏,白萝卜切丝备用

2.洗好的鲫鱼擦干水分,用生姜在锅里涂一下以防沾锅,然后倒油将鲫鱼煎至凉面金黄

3.鱼煎好后,在锅里加入2000毫升凉水,加入葱和姜煮至沸腾

4.水初沸时,加入萝卜丝,撒入白胡椒,盖上锅盖,中小火慢炖半小时炖至汤色奶白,加盐即可

冬天,吃梨还不如多吃它,2块买4斤,能做5道菜,鲜甜美味

清爽酸萝卜

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