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早晨第一杯水怎么喝对身体最好 早上喝水的正确方法(3)

2018-06-14 15:55:23 网络整理 阅读:143 评论:0

虽然柠檬水有排毒养颜,促进消化等功效。但是,由于柠檬中含有大量的维生素C,维生素C不利于皮肤黑色素的生成,所以,白癜风患者一定要少喝或者不喝柠檬水。

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4.高血压、心脑血管疾病、肾功能异常不能喝淡盐水

在喉咙痛或生病时会饮用一定量的淡盐水,可以起到杀菌消炎的作用。需要注意的是,如果摄入过量的钠元素,就会让人口干舌燥,有害健康。还要注意一点,有高血压、心脑血管疾病、肾功能异常的朋友,不能饮用淡盐水。

01早上喝水的正确方法

早晨第一杯水怎么喝对身体最好 早上喝水的正确方法(3)

1.水温

标签:饮食 健康

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