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各种滋补糖水做法很简单

2019-01-12 20:13:23 网络整理 阅读:95 评论:0

桂圆汤年糕(桂圆和红枣具有养血安神、养颜滋补等作用)

各种滋补糖水做法很简单

食材:年糕260g、桂圆15个、红枣10个、糖桂花适量、枸杞适量

做法:1)备好主材料:桂圆、红枣和年糕。

2)将红枣先入锅煮大约20分钟。

3)桂圆剥去外壳,入红枣锅煮大约10分钟。

4)下年糕片,煮软。5)然后加点泡软的枸杞。

6)最后盛入各人碗里加点糖桂花调味。

酒酿紫薯汤圆(紫薯可以美容抗衰老。酒酿可以益气,生津,活血,非常适合女性食用。)

各种滋补糖水做法很简单

食材:紫薯250g、糯米粉适量、酒酿适量、桂花适量

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