女人养宫就是保命,3种食物,暖宫排污血,杀菌抑菌,远离妇科病
当归乌鸡汤
当归,对女人好,可以调理肾阳虚导致的宫寒情况,,增加月经血量,排出寒气,也可预防妇科炎症的发生。乌鸡,蛋白质含量丰富,对身体有一定的益处。
生姜红糖茶
红糖性温,具有温经散寒,暖宫养颜的作用。生姜红糖一起泡水对缓解宫寒、增加经血量有一定的益处。生姜,可抗菌镇咳,对妇科炎症有些许预防效果。
红糖姜茶
女人贫血,可以多喝红糖姜茶,这样气血不足的情况就缓解了很多,三个周期左右就能面色红润,月经正常,气血通畅了手脚也就暖和了。
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当归乌鸡汤
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红糖姜茶
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