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这样做的香辣茄子泥,好吃又下饭(2)

2019-02-13 14:12:14 网络整理 阅读:119 评论:0

1.把大茄子洗干净擦干后抹上一层薄薄的油。在炉子上小火烤茄子,不断翻转至每个部位都烤着, 茄子表面变成炭黑的模样茄子肉变软即可。

2. 把茄子稍微冷却后剥去茄子皮,切去瓜蒂。拿个叉子把茄子稍微压成泥,备用。

这样做的香辣茄子泥,好吃又下饭(2)

3. 把番茄、辣椒和洋葱搅拌成糊状。

4. 锅里下2-3大匙油,把孜然、姜蒜蓉、辣椒粉、印度香料、黄姜粉和盐翻炒45秒后倒入番茄和洋葱糊炒至泛出红油。

5. 倒入茄子泥翻炒几分钟后加入豌豆翻匀,再煮大约2分钟就好了。

这样做的香辣茄子泥,好吃又下饭(2)

烙上几张饼,好吃的香辣茄子泥就好啦!

文字编辑:vivi

图文编辑:SHVista666

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