2006年12月20日上午，9点39分左右，北京市999急救中心人员接到报警，着名相声演员马季先生在位于天通苑五区的家中突发心脏病。十多分钟后，999急救人员及时赶到马季家中，当时马季在家中卫生间里的马桶上坐着，病情已经非常严重。
急救医生当即采取了胸部按压等各种急救措施对马季进行抢救，抢救约10分钟后，急救医生将马季抬上救护车送往医院。12月20日10点左右，马季先生经抢救无效身亡，初步判定死亡原因为心脏骤停。
这就是典型的“一号事件”。所以有心脏病的人，上厕所一定要小心，特别是凌晨的时候。
人为什么会便秘，原因太复杂，长话短说，有俩原因：
一是粪便干；二是肠动力不足。
粪便水分少，肠道动力差，所以，粪便干硬、排便费力、不干净都是便秘患者最主要的表现。
医院的治疗手段也大体上从这两方面着手，首先软化粪便，使之容易排出，比如常用到的乳果糖，在肠道反应中会产生水分；
待粪便软化，再选择能推动肠道运动的药物，比如缓泻剂、肠道促动力剂或肠道运动调节剂等。这样，便秘问题就迎刃而解了。
是不是便秘，满足其中两条就够
