生活水平越来越好，人们经常在外应酬，总少不了大吃大喝的情况。而不当的饮食习惯，会导致人体嘌呤代谢发生紊乱，导致现在患有高尿酸的人数日益增多。尿酸高会引发痛风，患上痛风的人都知道，那是一种多么痛的领悟。
尿酸形成原因
1、嘌呤摄入过多：食用过多或经常食用含嘌呤的食物，使嘌呤的代谢紊乱，增加了尿酸值。
2、经常饮酒、喝水少：现代人吸烟喝酒的较多，加上平时经常熬夜，又喝水少，这些不良的生活习惯也是导致尿酸值升高的原因之一，喝水少，使尿酸不能及时有效的代谢，在体内沉积，使尿酸值升高。
人体中尿酸有两个来源：一种是在富含嘌呤的食物中消化吸收而来，约占体内总尿酸的20%。另一种是由体内氨基酸、核苷酸类合成及核酸代谢产生的，约占人体内总尿酸的80%。
尿酸值多少判为高尿酸？
