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一周营养早餐每天不重样,吃出新花样,家常早餐简单易学健康美味

2018-06-24 08:50:07 网络整理 阅读:191 评论:0

平时有时间有兴趣会做一些馒头,花卷,包子,发糕之类做早点,每次做的量不多,有时候做好忍不住就吃了,没吃的就存冰箱做早点。今天选了几种整理下和大家分享,感兴趣的可以学着做做。吃什么根据自己喜好做,这里只是给大家做个参考。

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​​周一:煎虾饺 牛奶 鸡蛋 1个(1人份量,人多分份量翻倍)

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