面对持续闷热的天气,相信很多人胸闷,没精神,睡眠质量明显下降,明明感觉很困,但躺在床上依旧翻来覆去睡不着,还经常多梦早醒,尤其是众多慢性疾病患者,此时更是难熬,免疫力下降。
专家建议“三伏天养生”中医上也称之为‘伏补’有利于身体健康,众所周知,灵芝是我国流传上千年的传统滋补佳品,《本草纲目》和《神农本草经》等历代医学著作对此均有记载,并且极为肯定其营养价值,而现代科学研究发现,灵芝孢子粉作为灵芝的种子,凝聚了灵芝的精华,具有灵芝多糖,灵芝多肽,三萜类,氨基酸,有机锗等众多生物活物性质成分。所以不妨吃一点灵芝孢子粉,绝对是滋补佳品。
少吹空调,多吃灵芝!
《内经》所说的“此夏气,夏季养生之应,养长之道也。逆之则伤心,秋为痎疟,冬至重病”。
灵芝其中的一个功效就是镇静安神,调节机体的免疫力。服用灵芝可以调节心绪,减轻可能的并发症。
灵芝心静自然凉,还你凉夏好睡眠!
夏季养生重在精神调摄,保持愉快而稳定的情绪,心静人自凉,可达到养生的目的。
灵芝能使神经-内分泌-免疫调节紊乱恢复至正常,起到静心宁神、调节内分泌、改善神经衰弱、失眠症状、美容养颜的功效。
改善药物的脏器损伤!
面对睡眠障碍,有很多人用吃药来暂时改善睡眠,如安眠药、镇静药等。人们慢慢的意识到使用药物改善睡眠质量易产生依赖性,且可造成肝、肾、胃的伤害。
随着人们养生保健意识的提高,灵芝成了人们改善睡眠,增强抗病免疫力最为理想的保健佳品。
肿瘤复发高峰期,稳定病情,防止复发!