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三伏天养生丨灵芝孢子粉正当时!(2)

2018-07-10 23:30:00 网络整理 阅读:174 评论:0

每年的夏季都是肿瘤复发转移的高峰期。随着气温的升高,潜伏在肿瘤患者体内深处的“休眠”癌细胞也会跟着活跃起来。所以肿瘤病人在夏天尤其需要改善体质,稳定病情,防止复发。

三伏天养生丨灵芝孢子粉正当时!(2)

专家建议,夏季,肿瘤病人不妨多吃点破壁灵芝孢子粉来调理,一方面它有很好的补气、补益五脏作用,另一方面还能解毒,很适合肿瘤患者。现代研究已证明,灵芝制剂能激发人体免疫力来对抗肿瘤,增加白细胞,抑制肿瘤血管形成及肿瘤细胞的生长和转移。

夏季养生讲究“清补”

三伏天养生丨灵芝孢子粉正当时!(2)

灵芝性平,适合“滋阴补虚”,具安神养心、扶正固本之效,传统应用于虚劳之症。灵芝孢子粉是灵芝最精华部分,除了含有多糖、三萜类、氨基酸等,还含有钾、锗、鉄等微量元素。

根据灵芝的特点,现介绍几种既简便效果又好的食用方法:

1、灵芝泡水法

把灵芝剪成碎块,放在茶杯内,用开水冲泡后当茶喝,一般成人一天用量10~12g,可连续冲泡5次以上。(破壁孢子粉2-4克即可)

2、灵芝煮茶

灵芝洗净用水煎煮,,切片,煎3次,第一次两个半小时,第二次一个半小时第三次45分钟,在把三次的煎出液和在一起,放入冰箱保存备用即可。

3、灵芝泡酒

将灵芝剪碎(灵芝切片)放入白酒瓶中密封浸泡,三天后,白酒变成红棕色时即可喝,还可加入一定的冰糖或蜂糖。

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