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脾虚让你老得快,这3种食物最能健脾胃,越活越年轻!

2018-07-10 23:29:00 网络整理 阅读:68 评论:0

对于很多爱美的人来讲,尤其是女性朋友,当看到自己的皮肤渐失去了昔日的弹性,眼角也出现了皱纹,如临大敌一般;再看看那些与自己同龄,甚至是年近半百的人却光彩依旧,,青春靓丽,羡慕不已。每当这个时候就无法压制出内心去花高价购买各种护肤品挽救的冲动,其实各类护肤品只是治标不治本,而且护肤品都含有一定的化学成分,时间久了反而会引到反作用。

脾虚让你老得快,这3种食物最能健脾胃,越活越年轻!

为什么自己老得快?这得从根本上去找原因,有可能你脾虚了。人若脾虚老得快

在中医上,脾被称为“后天之本”,除了父母先天赋予的精血,在后天环境中,脾胃才是根本。脾主运化水谷、主统血,为全身输送水谷精微,是气血生化之源,人体的脏腑百骸皆赖脾才能得以濡养。

如果脾胃健壮,则人的后天根基健壮,哪怕身体出现了各种问题,也会很快就能恢复健康。

如果脾气虚弱,则人的后天根基虚弱,中医认为脾主一身之肌肉,肌肉的营养依赖于脾胃之运化。脾虚则会水谷运化不力,人体肌肉和皮肤就会失去滋养,出现皮肤和肌肉松弛、身材走样,走起路来也是疲态、老态模样。不仅如此,脾虚还会影响到五脏六腑、经络气血,如果脏腑功能失调了,则只会让你老得更快,甚至是未老先衰。

除此之外,脾虚还会导到出现食欲不振、大便溏薄、易腹泻、神疲乏力、气短懒言、语声低微、痰多粘稠等症状。

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脾虚会导致肥胖,让身材走样

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