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蜜汁叉烧肉,番茄炒西葫芦,豆豉蒸鳕鱼这几道菜,你爱了吗?

2019-07-26 21:26:30 暂无 阅读:661 评论:0
蜜汁叉烧肉,番茄炒西葫芦,豆豉蒸鳕鱼这几道菜,你爱了吗?

猪肉炒藕片

材料:鲜藕、猪肉、豆瓣酱、酱油、糖、盐、姜、蒜。

做法:1莲藕切片,猪肉切片

2在锅内放入少许油,炒至颜色,到场洋葱、姜、蒜炒香。

3到场少许糖,酱油和酱油。

4放入藕片炒,加开水,防止粘锅

5用盐盖住锅盖,煮3分钟,盖上锅盖,撒上鸡精。

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豆豉蒸鳕鱼

材料: 鳕鱼、料酒、花椒粉、豆豉、蒜末、红尖椒、醋、蒸鱼豉油或生抽;

做法

1.鳕鱼解冻,洗净

2.用料酒和花椒粉腌制一段时间,然后把腌制出的水扔掉

3.取少许豆豉,蒜末,红尖椒切小段,加一勺醋一勺豉油调好作为调味料

4.在鱼上撒些罗勒,然后把调好的调料慢慢平均倒在鱼背上,最后撒上些葱花

5.锅烧热水,水开后把装鱼的盘子放上蒸6-8分钟即可,之后关火焖2-3分钟

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番茄炒西葫芦

做法:

1、番茄底部用刀划十字,顶部用小刀去蒂,放入能盖过西红柿的滚水锅中煮一分钟摆布捞出,用手剥掉皮后切成小丁;

2、西葫芦切圆形一厘米摆布厚的薄片,然后再切半,热锅下油,放入西葫芦大火煸炒至七成熟,沥油捞出;

3、用适才剩下的锅不需要再放油,放入番茄丁和盐,炒至番茄变泥状,到场西葫芦持续煮一会儿即可。

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蜜汁叉烧肉

材料:五花肉、蚝油、油、料酒、姜、叉烧酱

做法:1、预备好食材;

2、 把肉洗清洁,沥干水份。然后用叉扎一些小洞;

3、 把姜剁着姜未,用手捏出姜汁,滴在五花肉上;

4、 然后加进料酒;

5、再倒进叉烧酱;

6、 用小刷把锅底上刷一层油;

7、 把腌制好的肉放在电饭锅上焗第一面,焗至跳制,再不和焗至跳制,即可。

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