8月7号，七夕到了
母胎solo的你要脱单？来不及了资深独身狗敷陈你们：一小我好好吃饭，也能幸福满满我的私藏《魔都一人食攻略》当做七夕礼品送给你们吧！
一人食的魅力享受专属本身的美食时光
“一人食”的概念起初盛行于..，跟着《伶仃的美食家》和《深夜食堂》等..本地的“一人食剧集”风靡国内，这阵海潮也慢慢在魔都风行了起来。
一小我独自吃饭基本不消忌惮其他事情，想吃什么就点什么，也不消迎合同伙的口味和习惯，本身吃爽就好了！
这份《魔都一人食攻略》都是作为资深独身狗一家家吃过来后的良心介绍！不光味道超好，并且一小我吃也完全不会作对~
轻松随性小馆子恬静享受美食时光
满吉
一人食幸福指数：
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一人食知足指数：
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粘稠拉面浓烈的汤底是小池同款配方，喝一口就能感触到长时间熬煮食材的醇厚香味，拉面顺滑有弹性~配上一口店家克己，入味十足的日式叉烧，啊~超等知足！
White castle
一人食幸福指数：
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一人食知足指数：
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还有什么比汉堡更适合一人食的吗？mini汉堡就能让你有更多样的选择搭配~对肥宅独身狗实在太友好了！在这里一小我饱餐一顿完全不会感觉作对，能够用心享受属于本身的用餐时光！
这款城堡芝士熔岩堡堡也太诱人了！融化的芝士仿佛火山熔岩般徐徐流淌覆满整个汉堡，作为芝士控的小资君能够一口气吃三个！（横竖独身也不消在意本身的体重~）
FUNK & KALE
一人食幸福指数：
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一人食知足指数：
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随处可见的小餐桌对一人食顾客很友好，作为日式轻食摒挡餐厅，办事也施展出了日式的贴心，一小我也完全不会感觉作对。
一小我点一碗舒服寿喜就方才好，麻雀虽小五脏俱全~牛肉、金针菇、豆腐、娃娃菜......经典的搭配一般不少~再喝一口暖乎乎的鲜甜汤头，不管是胃照样心灵，都瞬间被治愈！
1/4烤鸡也是非常贴心了~经由长时间腌制的鸡肉鲜嫩可口，外表微焦香脆光彩诱人，配菜也能够凭据本身的喜欢搭配。
BAKER&SPICE
一人食幸福指数：
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一人食知足指数：
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BAKER&SPICE的设计也是偏休闲气势，同样以小餐桌为主，但整体结构更轻松随意。
以轻食为主，然则也有好多其他好吃的餐品~强烈安利这款越式牛肉河粉，搭配特制的甜辣酱~超知足。
Dodu轨范烤肉铺
一人食幸福指数：
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一人食知足指数：
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Dodu小巧细腻，阁楼、吧台、露天位应有尽有，非常适合独身还纠结的小伙伴。
轨范烤鸡，是超地道的轨范风味！固然吃口会偏油然则香味十足~哪怕是鸡胸肉的部位也一点都不柴，一小我吃分量方才好。
MUJI Diner & Cafe&Meal MUJI
一人食幸福指数：
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一人食知足指数：
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简餐对一人食的客人真的超等友好！一如既往的极简风在视觉上非常舒适，每小我都有一个专属小牌子，暂时去上洗手间也不消担心会被收桌。
从咖啡到茶到简餐，选择多样~不管是等同伙时小憩照样暂时找个处所吃饭亦或是办公，都非常适合。
一人食专属小空间超有平安感的私人六合
Aori神隐拉面
一人食幸福指数：
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一人食知足指数：
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..超火的一人一个小隔间的拉面，私密的空间让你在用餐时能安心享受属于本身的一方六合和美食
招牌拉面套餐~豚骨熬煮的汤头鲜香浓烈，极细拉面挂上浓烈汤汁口感爽滑，搭配简洁的叉烧、溏心蛋等配菜和小食，一小我吃方才好。
壹小馆
一人食幸福指数：
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一人食知足指数：
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说到一小我吃暖锅，几乎所有人的第一回响就是海底捞，切实海底捞无微不至的办事很棒，然则！我只想安恬静静好好享受一顿暖锅啊！基本不想成为重点眷注对象！
菜品都是mini版，但种类一点都不少~一百多种菜品随心遴选，小食、水果，太适合倏忽想吃暖锅又暂时找不到搭子的人了！
上海1号本帮面馆
一人食幸福指数：
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一人食知足指数：
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上海风情的一人食面馆认识一下？同样舒适的单人小隔间里除了日式拉面，还能吃到正宗的本帮面！
实名介绍这款上海小囡都爱吃的黄鱼面！三整条小黄鱼一点骨头都没~鲜香嫩口，搭配简洁的雪菜就有画龙点睛的感受！用一句上海俚语来形容就是“鲜得来，眉毛都掉了。”
弥良一味独食暖锅
一人食幸福指数：
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一人食知足指数：
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一小我坐在小隔间里看着咕噜噜煮到沸腾的小锅，的确是暖锅喜爱者的最终妄想~
每种食物都方才好到浅尝辄止的分量，一切吃一遍下来正好八分饱~
blackbird
一人食幸福指数：
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一人食知足指数：
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居家式的小吧台实在太适合一小我小酌一杯了！酒选择充沛雄厚，从传统的红白葡萄酒，到天然酒、雪莉酒，甚至是特调鸡尾酒应有尽有。
一小我吧台喝点酒的话，点一道前菜再加一道主菜佐酒就方才好，介绍这款烤乳猪，配菜很别致地用了上海青和豆腐，豆腐做成酱汁用柑橘和香草调味，带来巧妙的味觉和丝滑的口感，让烤乳猪的香嫩脆瞬间提拔了味觉条理。
梅匠小酒馆
一人食幸福指数：
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一人食知足指数：
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超有个性的小酒馆，不是居酒屋却有着居酒屋特有的舒适感亲睦办事~没有主食，适合一小我点些小食佐酒微醺。
5种小菜的套餐一小我都纷歧定吃得完
大江户..摒挡
一人食幸福指数：
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一人食知足指数：
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一人食的魂魄之处就在于随到随吃，没有约束，大江户..摒挡为此专门开设了一块“一人食区域”
岳GAKU..摒挡
一人食幸福指数：
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一人食知足指数：
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关东煮，一人食的话坐在吧台，还能看到正冒着热气咕嘟咕嘟煮着的各类食材~暖心治愈。
介绍关东煮拼盘，能够凭据本身的胃口选择数量~拼盘内的器材都是随机的，也算是种一人食的小惊喜吧~
清鸡汤的汤底慢慢炖煮新颖食材，不锐意调味反倒会有种适可而止的天然鲜甜~再点杯梅子酒，一本知足！
细腻小资西餐厅一小我吃饭也要典礼感满满
solo
一人食幸福指数：
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一人食知足指数：
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一小我坐在靠窗位看着夜晚衡山路的街景倒也别有一番情调~
作为黑珍珠一钻，介绍主食点智利和牛切片牛排~建议五分熟，吃口很嫩，一口下去全是牛肉的香味和汁水。
salée bar&cafe
一人食幸福指数：
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一人食知足指数：
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一份招牌和牛鹅肝海胆波奇饭就能品尝到3种重量级食材，一小我吃方才好~低温烹饪的和牛肉吃口柔软，海胆新颖鹅肝丰腴，到场特制酱汁拌匀，佐着兰皇鸡蛋包裹在每一粒米上，口感顺滑味道浓烈！
当然不止是七夕时要对本身好一点~就算在平时，一小我也要好好吃饭，正如《伶仃的美食家》里说过的那样：不被时间和社会束缚，幸福地填饱肚子的时候，可以最大水平获得治愈。
