人人知道吗？不良饮食习惯可导致30多种癌症，每年因癌症灭亡的患者中，有1/3和不良饮食习惯有关。平常饮食中，我们不防管住本身的嘴，尽或者盖住癌从口入。所以那就多吃着点让癌细胞不喜欢的好食物吧。
食物一：竹笋
其实我本身如今蛮喜欢吃的，就这种蔬菜照样蛮好的，同时竹笋营养雄厚，含人体所需的多种氨基酸，还富含高卵白、多纤维，肥胖者和动脉硬化、高血压、冠芥蒂、糖尿病患者，常吃竹笋有炊事摄生的功益。近代研究还表明，其所含的罕见元素镁，具有必然防癌、抗癌的感化。
食物二：西红柿
西红柿里面含有雄厚的维生素c，还有，一种活性化学物质，番茄红素。这种物质可以很好地按捺癌细胞的降生，稀奇是针对一些肺癌和结肠癌，甚至是前列腺癌，都能很好的按捺。
食物三：茄子
茄子在平常生活中是十分让人喜欢的食物，茄子中含有大量的营养元素，味道也是十分厚味的，茄子中含有大量的龙葵碱，这种物质可以有效的防止健康细胞的癌变，预防癌症的发生，
食物四：大白菜
说起来，家里以前老是种大白菜吃，蛮好吃的，还有就是多吃大白菜对身体也是蛮好的，因为大白菜所含的粗纤维有刺激胃肠蠕动的通便之功，能使污染或分化发生的致癌物质尽快渗出，以削减肠内接收和对肠壁的局部刺激。
这烧烤食物，它经常显现在夜市里，也因为它的口感深受人们喜欢，然则在这个过程中是会发生化学回响发生有毒，致癌物质！都是诱发好多癌症的疾病之一的身分！所以，少吃着点吧。
