老话就有祸从口入的说法，不光是在说话方面要注重，在吃器材上面更要注重，因为你喜欢的器材，很有或者也是癌细胞的最爱，所以说，照样吃着点它们不喜欢吃的好食物吧。
食物一：板栗
板栗和栗子也是平常生活中很常见的小吃。栗子富含维生素C，能提高人体抗击力，防止致癌毒素的侵入。此外，板栗含有大量抗癌星型硒。这种元素能有效地提高人体的抗癌能力，结果很好。
食物二：荠菜
我挺喜欢吃的，蛮有营养且厚味的，还有营养价格非常雄厚，含卵白质、脂肪、食物纤维、有机酸、苹果酸、矿物质和各类元素钾、钙，镁、铁以及维生素C、烟酸和B族维生素。芥菜中所含的二硫氛硫酮具有抗癌感化;还含有雄厚的维生素C，是一种很好的防癌食物。
食物三：香蕉
香蕉是很常见的水果，好多人都知道它有润肠通便的感化，其实它里面含有必然的防癌抗癌的物质，对黄曲霉素等致癌物有必然的按捺感化。
食物四：洋葱
洋葱中含有微量元素硒。硒是一种抗氧化剂，它的特别感化是能使人体发生大量谷胱甘肽，谷胱甘肽的生理感化是输送氧气供细胞呼吸，增加细胞的活力和代谢能力，具有抗癌抗衰老的感化。
每一种食物，都有非常高的营养，而我们人人也应该多吃着点，多给身体增补一些能量，如许能够提高我们的抗击力，同时也能够清体内那些细菌毒素的呢，所以说要常吃才好。
