做法:
1、鸭蛋黄切细碎
2、腊肠切小丁,葱花切好,花花用了6个蛋黄,不喜欢的可以少用两只。
3、起油锅,小火煸腊肠至出油脂
4、小火放入一半鸭蛋黄,煸油脂
5、放入青豆,翻炒,接着转大火,放入米饭,翻炒均匀
五彩海鲜炒饭
食材:
做法:
1、虾,鱿鱼,洗干净备手
2、芹菜,洋葱,瘦肉,胡萝卜,青豆切丁备用
3、虾去壳挑去虾线,鱿鱼切成小圈,用料酒,加少许盐腌制十分钟
4、热锅热油,放入香菇丁与瘦肉丁炒香,加入蒜片,洋葱炒得香,加入胡萝卜,青豆
5、入少许酱油提鲜,加入少许盐,翻炒均匀
6、加入开水,加盖开小火,焖煮十五分钟,加入提前腌制的虾与鱿鱼,继续加盖焖煮五分钟
7、最后倒入米饭翻炒均匀
黄金蛋炒饭
食材:鸡蛋2个 米饭1碗 小葱2根 盐适量 胡椒粉适量
做法:
1、煮好的米饭(比平常少放一点点水)用快子松一下
2、蛋白蛋黄分开,葱切小小粒
3、不粘锅加热,放点油(少量薄油)
4、倒入饭炒匀,炒热,关火离炉。
5、倒入打散的蛋黄,不断地搅炒(无火状态!),直至均匀每粒都粘上蛋黄。最好离开炉搅才会更好地粘上蛋液,因为太热蛋液就熟了不容易粘上蛋液
6、开中小火炒匀,加入小葱、盐、胡椒粉,并翻炒。