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孩子感冒发烧时的食谱与护理(4)

2018-07-28 20:23:34 网络整理 阅读:167 评论:0

孩子感冒发烧时的食谱与护理(4)

疙瘩汤

对于身体虚弱、消化功能较差的孩子来说,还可以选择清淡的疙瘩汤,以鸡蛋、油麦菜、西红柿为主,既有色彩,增进食欲,又营养丰富、利于消化吸收。蔬菜中含有大量的维生素和矿物质以及纤维素,能改变由于多食动物性食品而呈现的酸性体质,有助于增强身体的免疫力。而面粉中含有大量的维生素B族,热乎乎的一碗疙瘩汤下肚,胃暖暖的,好舒服,利于感冒发烧的孩子尽快康复。

除了饮食上要特别照顾,在其他方面也要注意。

孩子感冒发烧时的食谱与护理(4)

良好睡眠

优质睡眠能既能够帮助感冒宝宝尽快战胜病魔,也能极大地提升宝宝身体的免疫力,减少患病几率。宝宝在睡眠时不要穿得太紧,太紧很容易造成宝宝身体紧张;被不能盖得太厚,太厚很容易使宝宝出汗,引发感冒症状。

孩子感冒发烧时的食谱与护理(4)

勿受风寒

宝宝的睡床最好不用正对窗口或门口,因为宝宝已经感冒了,机体抵抗力相对较低,很容易受风而引发其他症状。;如果不可避免地使宝宝睡在通风口,可以在宝宝睡床上加一个具有防护作用的帘子。

孩子感冒发烧时的食谱与护理(4)

防止传染

已经感冒的宝宝需要静养,并适当与人群隔离,妈妈不要带宝宝到那些人群密集的地区,应多选择空气清新的环境,让宝宝感觉舒适,也避免二次感染其他疾病。当有其他家人患感冒时,即使宝宝已经感冒了,也要使病者尽量少接触宝宝,以免加重宝宝病情。

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