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生活中“清肺”的绝好食物,经常咳嗽的人要多吃,止咳化痰清烟毒

2018-08-28 04:10:52 网络整理 阅读:80 评论:0

原标题:生活中“清肺”的绝好食物经常咳嗽的人要多吃,止咳化痰清烟毒

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在高温环境或从事精神紧张工作的人员,经常食用南瓜子可以补充9族维生素,所以能够缓解精神紧张,并能提高耐高温的能力。

无花果富含有机酸和多种酶,具有清热润肠、助消化、清肺解毒功效。

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甜蜜香糯,营养丰富,色泽自然,很健康,自然原味不添加

耳特点是滋润而不腻滞,具有补脾开胃、益气清肠、安眠健胃、补脑、养阴清肺、润燥

朵大饱满,姿态优美,味道香甜可口,菊香沁人心脾

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百合干具有解毒、理脾健胃、利湿消积、宁心安神、促进血液循环等功效

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乌枣也叫紫晶枣,外表晶莹剔透非常惹人喜爱,咬一口酸甜可口,有嚼劲儿,是男女老少都喜欢的小零食。

黑枣的营养价值十分丰富,比红枣要高,黑枣中的矿物质含量也相当丰富,对于控制血压和保持心脏健康非常重要。

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