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对女人最好的水果,每天吃1个,可滋补血气、淡斑美容,还防衰老

2018-09-12 19:09:22 网络整理 阅读:81 评论:0

女人好的水果每天1个,可滋补血气、淡斑美容,,还防衰老

银白桃,是桃子家族中优良精品,果肉白色,肉质细韧,清甜可口,富含维生素、蛋白质、钙、磷、铁等微量元素,营养价值高,非常适合女人食用。女人常食用,好处多多,下面一起去看看吧

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银白桃中微量元素铁的含量异常丰富,比苹果还高出三倍,被人体吸收后,可直接作用于人体造血功能,参与人体合成血液,有效增加血管中血红蛋白数量,加快血液的循环,补血活血,滋补身体,女性经常食用它,脸色红润,气色好

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银白桃中含有大量的水分、维生素C,它们被人体吸收后,可为肌肤补充水分,促进肌肤细胞新陈代谢、净化肌肤,有效抑制色素生成和沉着,淡化色斑,美容养颜。皮肤差,易长斑的女人,可多多食用哦

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银白桃中维生素B1、类黄酮素等强抗氧化元素的含量也很高,女性经常食用它,可促进人体吸收这些抗氧化物质,增强抗氧能力,有效清理危害健康的自由基,缓延细胞老化,抗衰老

银白桃你吃过吗?你平时爱买桃子吃吗?

(图片来源于网络)

1、滋补血气 2、淡斑美容 3、抗衰老

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