最近广州正值入秋天气
广州人比较容易燥热
是时候要多点煲汤啦
下面为大家推荐几款简单易做
润肺去燥又滋补的靓汤
快点叫煲起来吧！竹荪瑶柱煲鸡汤
滋补强壮、益气补脑、宁神健体、降血压血脂
准备材料：
竹荪、瑶柱、鸡肉、盐
做法步骤：
1、竹荪、瑶柱用凉水浸泡几分钟开再洗净，鸡肉飞水；
2、把所有材料扔进砂锅，大火煮开后文火再煮一个小时左右，加盐调味就行了。山药玉米排骨汤
改善体质虚弱，健脾开胃
准备材料：
最近广州正值入秋天气
广州人比较容易燥热
是时候要多点煲汤啦
下面为大家推荐几款简单易做
润肺去燥又滋补的靓汤
快点叫煲起来吧！竹荪瑶柱煲鸡汤
滋补强壮、益气补脑、宁神健体、降血压血脂
准备材料：
竹荪、瑶柱、鸡肉、盐
做法步骤：
1、竹荪、瑶柱用凉水浸泡几分钟开再洗净，鸡肉飞水；
2、把所有材料扔进砂锅，大火煮开后文火再煮一个小时左右，加盐调味就行了。山药玉米排骨汤
改善体质虚弱，健脾开胃
准备材料：
