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【美食】好吃的菌菇类菜谱,比肉好吃多了!

2018-09-28 12:53:44 网络整理 阅读:100 评论:0

“不时不食”是中国饮食文化的精髓,多吃时令菜肴更有益于健康。春天万物生长,宜吃的食物有不少,其中菌类则是一种春季不可不吃的食材。菌菇种类繁多、味道鲜美且营养丰富哦~

平菇炒油菜

【美食】好吃的菌菇类菜谱,比肉好吃多了!

by玖嘉颐

食材:油菜3棵、平菇一把、花生油少许、紫蒜1瓣、盐少许、酱油少许

做法:

1、油菜洗净

2、平菇撕成小块

3、一大绑瓣蒜,切片

4、热锅下油,放入蒜片煸香

5、放入平菇翻炒

6、将平菇翻炒软

7、放入油菜,继续翻炒

8、放入盐,酱油,翻炒熟即可

醋溜杏鲍菇小素排

【美食】好吃的菌菇类菜谱,比肉好吃多了!

by追逐阳光

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